Buddha bowl #1
El Buddha Bowl es un plato colorido y equilibrado, lleno de fibra, proteínas y vitaminas, que es tan ...
Calabaza al horno: el secreto mejor guardado
Renueva tu repertorio de verduras este otoño con una de las más injustamente olvidadas: la calabaza. ...
Coliflor al horno con salsa de tahini
En el horno de combinación de vapor, la coliflor queda siempre tierna, y se carameliza de una forma ...
Cómo preparar la avena, el mejor desayuno
Comoquiera que la prepares: al modo celta, al vapor o en microondas, la avena es un desayuno ideal, ...
Corvina al vapor con jengibre, soja y cilantro
Sano, natural, fácil y exquisito, si nunca has preparado pescado esta puede ser tu primera receta. ...
Crema de zanahoria con cilantro
La crema de zanahoria con cilantro es una actualización tan acertada de la receta básica que se ha ...
Ensalada de burrata, calabaza y brotes tiernos
A medio camino entre las ensaladas frescas del verano y las verduras tibias del otoño, y rematada con ...
Ensalada de lentejas, pera, parmesano y nueces de pecán
Una combinación ganadora, no solo por lo complementario de los sabores sino por lo nutritiva que es. ...
Ensalada de perejil, tomate y trigo bulgur
Una ensalada muy mediterránea a base de hierbas y tomates con limón y aceite de oliva, acompañando ...
Ensalada india kachumber
La ensalada india kachumber es una mezcla muy simple y fresquita de tomate, pepino y cebolla aliñada ...
Fajitas de pollo con guacamole
Fajitas de jugoso pollo asado con guacamole: un plato sabroso, sano y divertido que convierte cualquier ...
Filetes de gallo al vapor con pimientos
¿Qué comemos hoy? Ante la duda, con un rico gallo con pimientos nunca te vas a equivocar. Una receta ...
Hamburguesas de mijo y verdura: delicia vegetariana
Hamburguesas de mijo y verdura, una de las recetas más deliciosas del repertorio clásico vegetariano. ...
Judías verdes con jamón
Lo que hace exquisito este plato es la calidad de sus ingredientes. Unas judías verdes muy frescas ...
Langostinos al vapor en el horno
Una de esas comidas festivas, que saben a... ¿vacaciones?, ¿celebración?, ciertamente son suficientes ...
Matar paneer, curry vegetariano
El matar paneer es uno de los curris más populares de la India. Este sabrosísimo plato vegetariano ...
Spaghetti de calabacín
Los spaghetti de calabacín son una de las formas más sanas de comer pasta y una de maneras más apetitosas ...
Zanahorias especiadas al horno en plato combinado
Bastones de zanahoria especiados al horno. Tiernos y caramelizados, para comer solos, como guarnición ...
